Anahata chakra

Әрбір адамда чакралар бар және оларды дамытады, сіз жетілесіз, сіз өзіңіз білесіз, сіз жоғары мәселелерге жақындайсыз. Мәселен, рухани тәжірибеде, чакралар арқылы маңызды өмірлік қуат бар, әйтпесе прана деп саналады.

Анахата Чакраны толығырақ қарастырайық

Бұл төртінші шампан шампан. Омыртқада жүрек деңгейінде орналасқан. Анахата - дыбыссыз дыбыстың орталығы. Бұл жерде ғарыштық дыбыс бар sabda brahmana анық естіледі деп саналады. «Анахата-чакра» атауы жүрек орталығы орналасқан жер туралы айтады, сондықтан ол кейде «Hridaya» деп аталады.

4-ші Анахата Чакра

Ол сондай-ақ адам санасының орталығы болып саналады. Медитация кезінде осы орталыққа назар аудару ұсынылады. Ол өте қуатты деп есептеледі, өйткені эмоциялар шоғырланған. Адамның эмоциясы бір-тармақты, тазартылған кезде адал болып қалады. Бұл чакраны ашқан адам өз өмірін өзгертіп, ой-санасын қалыптастырады және бұл трансцендентизмге әкеледі. Анахата чакраның тікелей байланысы бар ерекше трансцендентальді медитация бар

Сіздің қоршаған ортаңызға және бүкіл әлемге деген сүйіспеншілікті көрсету дегенді білсеңіз, Анаката Чакра ашық. Түсіну керек, кейде адамдар өрескел болса да, олар өте жақсы. Нәтижесінде, адам шын мәнінде адамдарды жақсы көреді, оларды барлық кемшіліктер мен жақсылықтармен қабылдайды.

Бұл чакраны ашқан адам поэзия, өнер және т.б. шығармашылық жағын жақсартады. Осы деңгейде көптеген танымал шығармашылық адамдар жұмыс істейтінін атап өту керек, бірақ жоғары деңгейлер де мүмкін.

Осы чакраттан біраз төмен - адамның діни ағымы, Ананда-каданы өсіп келе жатқан орталық.

Анахатадан жоғары деңгейге жету - чакраның өзі адамның шекарасы бар адаммен өзін кем деп анықтайды. Көп ұзамай бұл тұлға жеке сәйкестендіруден жоғары болады.

Төртінші чакра Анахата - адалдық. Чакраның басты рәміздерінің бірі - маймыл, хануман, құдай. Бұл ескі эпикалық Рамаянадан. Бұл эпостың басты кейіпкері Рамаға адалдық үлгісі.

Чакраның орналасуы

Анахата - шакра жүрекке, омыртқада орналасқан. Алғашқы кезеңдерде психикалық табу қиын. Оның дәл орналасуына сезімталдықты дамыту үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:

Бір қолыңызбен кеудеге, оның орталық аймағына қойыңыз. Екінші жағын өзіңіздің артыңызға қойып, саусағын алдыңғы жағына қойыңыз. Қажет болса, басқа адамның көмегін іздеңіз.

Омыртқада күшті қысым. Көзді жабыңыз, қысымды сезініп, бұл сезімді қайдан табуға тырысыңыз. Бірнеше сабақтан соң, осы әдісті қолданып, сіз чакраны белсендіретін нүктенің орналасқан жерін анықтай аласыз.

Анахата - чакраның ашылуы

  1. Өзіңізге ыңғайлы жағдай жасаңыз, ең жақсы нұсқа - қатаң бетінде жатсаңыз.
  2. Рақым.
  3. Ақыл-ойыңа сыпайы бол.
  4. Көрнекіленуді өзіңізге беріңіз: кеудеде гауһар болғанын елестетіңіз. Оның қалай жарқылдағанына көз жеткізіңіз, оның жағымды жылуы сәулелендіреді.
  5. Көріп, сезін.

Біраз уақыттан кейін сіз өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді сезінесіз, кеудеге жағымды жылулық сезінесіз.

Осы чакраны ашқаннан кейін, сіз әлеммен бір болудан бақыт сезінесіз. Сіз сана сезімін жоғарылайтын көпір ашасыз, сіз ең жоғары сезінесіз.

Сонымен, әр адамға Анахата - чакраның ашылуын іздейміз, ол туралы жүрегіңізді ой-пікір мен теріс ойлар мен теріс эмоциялармен жаппау керек емес.