Көптеген адамдардың жаман әдеті - өткен оқиғаларға байланысты. Кейбір адамдар қалай жақсы болғанын еске түсіреді, ал басқалары дұрыс таңдау жасағанына өкінеді және осы өмірдің арқасында жұмыс істемейді. Екеуінің де проблемасы - өткенге байланысты болу, оны жою керек. Өткенді қалай өткізуге болатынын біліп, өмірдің дәмін сезінуге мүмкіндік беретін қазіргі өмірді қалай бастау керек екенін білу маңызды. Көптеген жағдайларда мәселе жаңа нәрсені бастауға және белгісіздікке жол бермеу қорқынышында , бірақ кейбір кеңестерді білу көптеген адамдарға тапсырманы орындай алады.
Өткенді қалай өткізуге қатысты психологтың кеңесі
Сарапшылардың айтуынша, әрбір адам өз өмірін жақсартуға мүмкіндіктері бар, себебі бастысы - бұл ниет.
Өткенді қалай өткізуге және жаңа өмір бастауға болады:
- Өткен оқиғалармен байланысқан элементтерден құтылу, мысалы, кәдесыйлар, киім, фотосуреттер және т.б. болуы мүмкін. Бұл сөрелерде жасырылған заттарға қатысты.
- Өткенді қалай өткізуге болатынын және бүгінгі өмірде қалай өмір сүру керектігін айтып, тағы бір пайдалы ұсыныс беру маңызды - өтірік өткен адамдармен қоштасып сөйлес. Телефондардан, әлеуметтік желілердегі беттерден және т.б. нөмірлерді жою. Өзгелердің өмірін бақыламаңыз, өзіңіздің өміріңізді бастаңыз. Мұнда қайтыс болған адамдарға қоштасуға болады.
- Бақытты оқиғалардан бас тартуды тоқтатыңыз, себебі бұл сыйлықты ұнатуға мүмкіндік бермейді. Бұрынғы жұмыстың жоқтығы, сонда баруға барыңыз және уақыт өзгеріп, бәрі өзгереді.
- Психологияда тиімді кеңес бар, өткенді қалай өткізуге болады - іске асыруға, шабыт алуға және бақытқа мүмкіндік беретін сабақты табуға болады. Кешіріңіз, сіз музыкант болдыңыз, сосын мұғалім табу және сіздің арманыңызды жүзеге асыру уақыты келді.
- Өткеннің шағымдарын кешіріңіз, бұл тек басқа адамдарға ғана емес, өзіңізге де қатысты. Бұрынғы шағымдар мен қателіктер - бұл сізді жарқын болашаққа көшіруге мүмкіндік бермейтін ауыр тіреуіш.