Ішкі тәртіп

Өздеріңіз білетіндей, егер адамның басында бәрі бар болса, онда ол өмірде де жақсы болады. Өзіңізге және өзгелерге жауапты болу, мінез-құлық пен эмоцияны басқара алу, өзгермелі әлемге бейімделу үшін ішкі тәртіпті сақтау. Ішкі тәртіпке ие адам басқа адамдарға қарағанда, ал оның өмірінің барлық салаларында - мансап, отбасы, беделі және т.б. артықшылықтары бар. Ол осындай адамдарда көбінесе «іс-қимыл жоспары» бар және олар күнделіктеріндегі жазбаларға ешқашан назар аудармайды. Өзіңіз көріңіз, күнделікті кестені бастаңыз және барлық істеріңізді жоспарлаңыз. Көресіз, сіз бәрін басқарасыз немесе шын мәнінде маңызды нәрсені істей аласыз. Болмай жатыр? Содан кейін өзін-өзі тәртіпті қалай дамыту керектігін білу керек.

Бұл тіпті қызықты ...

Тұтас тәртіп немесе өзін-өзі тәртіптілік сіздің толық жауапкершілігіңізді және өзіңізді бақылауыңызды білдіреді. Өзін-өзі тәрбиелеудің дамуы, ең алдымен, саналы ниет болуы керек, оны өзгерту және шешім қабылдау қажет. Ішкі тәртіп адамға белгілі бір дәрежеде ерік күшін дамытуға, оның кешендерінде жұмыс істеуге, қорқыныш пен қорқыныштарды еңсеруге мүмкіндік береді.

Өзін-өзі тәрбиелеуді үйрену, өзін-өзі тәрбиелеу жолын қалай үйрену керек, бәрі кішкене нәрселерден басталады. Бастау үшін, күн сайын бір уақытта тұру үшін өзіңізді үйреніңіз. Бұл демалыс немесе жұмыс күні болсын маңызды емес, сіз «21 күндік» қағидаты бойынша жүруіңіз керек. Психологтардың пікірінше, бұл әдіс 21 күнде кез-келген әдетке айналады. Егер осы уақыт ішінде, күнделікті бірдей нәрсені жасаса, онда бұл сабақ әдеті болады. «Бағдарламадағы сәтсіздік» жағдайында қайтадан бастаңыз. Есіңде болсын, егер сіз өзіңізді тәртіпке салуды шешсеңіз, қатал болыңыз, өзіңізді алдауға тырыспаңыз. Әйтпесе, сіз кімге нашарлайсыз?

Келесі қадам - ​​сіздің күнді жоспарлау, сондықтан күнделікті сатып алуды ұмытпаңыз. Ертеңгі күнде барлық маңызды істерді бастан кешіріңіз.

Жоспарланған істерге және уақытқа жауапты болыңыз, себебі уақыт - ең құнды ресурс. Сәттілік тілеймін!