Ішектің тазаруы - салауатты өмір салтын ұстануға деген сүйіспеншілікті қолдайтын адамдар арасында талап етілетін процедура. Сондықтан ішекті тазарту үшін зығыр тұқымын қалай қолдануға болатыны таңқаларлық емес.
Зығыр тұқымымен тазартуды қолдану
Бұл өнімді осы процедураға пайдалану ақталған:
- Зығыр тұқымдары жұмсақ лаксиционды әсерге ие, сондықтан фекальді заттардың жиілігі тез жүреді, ал диареяға әкелмейді.
- Өнім сорбент сапасына ие. Асқорыту жолына енгенде, кішкене тұқымдар ылғалдылық улы заттармен сіңіп кетеді. Ішекпен қозғалатын болсаңыз, жөкемен секілді шағылысқан зығыр тұқымдары шырышты қабығының шырышын белсендіретін токсиндердің қабырғаларын тазалайды. Процедурадан кейін олар нәжісті жақсарту бойынша өз жұмысын жақсартады.
- Зығыр тұқымдары қабынуға қарсы әсерге ие, шырышты қабығын тітіркендіреді, оларды жұмсақ пленкамен қаптайды. Бұдан басқа, олардың сапасы микро чектерді тезірек емдеуге мүмкіндік береді.
- Зығыр тұқымынан ішекті зығыр тұқымымен тазалау, сондай-ақ гельминттердің бұзылуына, сондай-ақ, вирустар мен саңырауқұлақтардың белгілі бір түрлеріне байланысты.
Ішек тазарту үшін зығыр тұқымдарын қолдану
Процедураның бірнеше түрі бар, олардың әрқайсысы бірнеше артықшылықтарға ие. Ішектің зығыр тұқымымен тазалануы туралы қандай нұсқаулар бар?
- Ең оңай әдіс - тұқымдарды қабылдау. Күні бойы 2 ас қасық тұқым жеуге тура келеді. Оларды таза түрде жұтудың қажеті жоқ, өнімді дайын ыдысқа, мысалы, бүйір табаққа немесе салатқа қосуға болады. Процедураның кемшіліктері аздап әсер етеді.
- Тазалаудың тиімділігін арттыру үшін тұқымдарды кофе тартқышпен ұсақтау ұсынылады. Сіз таза зығыр жәшігі немесе пластиктен жасалған ыдыста алынған ұнды құрғақ және жарықсыз жерде сақтай аласыз. Ашық асқазанға 2 ас қасық ұнды таңертеңгі уақытта тамақтану арқылы жақында оң нәтиже бересіз. Ең бастысы ұнды судың үлкен мөлшерімен жуып, өнімнің мүмкіндігінше шағылысуы.
- Құрғақ массаны жұтқысы келмесе, инфузияны дайындау арқылы ішекті зығыр тұқыммен тазалау ұсынылады. Таңертең төсекден шыққаннан кейін шайнекті отқа қойыңыз. Шикізат қасықшасы қайнаған сумен қасықпен салыңыз. Ұйықтау алдында инфузия ішіп, шіріп кеткен тұқымдарды ішу керек. Процедура 3 апта бойы қайталанады. Содан кейін міндетті түрде ұзақтығы бір ай үзіліс жасаңыз. Осыдан кейін тазалау үрдісін қайталаңыз.
- Ішекті тазарту үшін зығыр тұқымдарын алудың тағы бір керемет тәсілі. Контейнерде жердегі кориандр тұқымдарының және аскөктің жарты ас қасық араластырыңыз. Алынған ұнтақтағы қасық зығыр тұқымдарын қасық қосыңыз. Қоспа қайнаған суға стақан салып, жарты сағат бойы қызады. Ашық асқазанға күніне үш рет тамақ ішу және тамақтану алдында осы инфузияны дайындаңыз. Оны тамақтан басар алдында 30 минут бұрын немесе 2,5 сағаттан кейін жасаған дұрыс. Курстың ұзақтығы 2 апта.
Зығыр тұқымдарын қолдануға қарсы
Өсімдік өнімі аллергия тудыруы мүмкін. Тазалау алдында денеңізді зығыр тұқымдарға дұрыс әрекет ететіндей етіп тексеріңіз. Бұдан басқа, тұқымдар бауыр жүктемесін елеулі түрде арттырады. Сондықтан оң нәтижеге жету үшін ұсынылған дозадан асырмаңыз.
Сондай-ақ, егер сіз ұзақ уақыт қолданылса, ішекті тазарту үшін зығыр тұқымын қолданудың кез-келген жолы органның микрофлорасын бұзатындығын білуіңіз керек.