Зои Салдана: фитнес-шырақтар үйлесімділікке ие болып, имитацияға үлгі бола алады

39 жастағы нәзік және керемет сексуалдық 39 жастағы «Аватар» жұлдызы мен ғаламаралық кеңістіктегі біздің ғаламшарымыздың тұрақты қорғаушысы Зоя Салдана, экранда және жылтыр қағаздардан бізді мінсіз фигурамен және очарлы күлімсіреген фарфор фигурасын көреді.

Кэмари үшін жаңа қысқа фильмнің шығарылуына байланысты Зои Миланға ұшып, сонымен бірге өмірдегі өзгерістер туралы, сұхбаттасу және салауатты өмір салтын ұстану туралы сұхбатында келісті.

Тартымды жұмысшы

Голливудта Зои Салдана бұрыннан берік жұмысшы ретінде өзін танытты. Ол ауыр және физикалық белсенді рөлдерді табанды түрде қабылдайды. Актриса азаматтық белсенділік пен гендерлік теңдікті қолдайды. Мүмкін, Джеймс Кемерон осы нәзік және тартымды қызды көрген және оның ең жақсы Неви болатынын шешкені әбден мүмкін. Аватарта түсіру үшін, актриса күніне бірнеше сағат бойы жаттығады. Енді фантастикалық суреттің екінші бөлігін шығарғанға дейін Зоэ ол жүктемені әртүрлі түрде жүктей бастағанын және басқа жағынан өмірінде көптеген нәрселерді көргенін мойындайды. Бірнеше жыл бұрын, жұртшылық Голливудтан әдемі Брэдли Купермен үйлесімді қарым-қатынаста болды және бүгінгі күні Зои итальяндық мүсінші Марко Перегого үйленіп, бақытты үш ұл тәрбиелейді. Актриса отбасының денсаулығын қатаң қадағалап, балалардың салауатты өмір салтына үйретеді.

Жаңа кейіпкер

Зоей Стефано Соллим мен оның тартатын Кэмаридің «Қызыл қолғап туралы аңыз» ролінде жаңа рөлін қайталайды:

«Жақында Campari үшін алғашқы бейне 30 жыл бұрын Федерико Феллинимен түсірілгенін білдім. 2017 жылы Паоло Соррентино Римде тамаша жұмысын бастады. Бұл ортада өте жағымды. Сонымен қатар, менің кейіпкерім - өршіл фотограф Миа Парк. Бүкіл фильм мистикалық сюжетте, оның ішінде басты кейіпкердің керемет аксессуарлары мен бүкіл әлемге тартымды саяхат жасайды. «

Сау тамақтану және йога өмір салты ретінде

Очаровательный Зоядың керемет фигурасы мен жарқын терісіне қарап, басты сұрақ еріксіз туындайды: «Ал, ол өзін бақылап отыра алады және оның ақылсыз режимімен және өмір сүру қарқынымен әрдайым әдемі қалыпта тұра алады». Зоидің жауабы:

«Кейде мен өзімнің дене шынықтырумен айналысамын деп ойлаймын және салауатты өмір салтына мәңгілік ұмтылудың арқасында. Адамға жақсы пішінді ұстау үшін физикалық әрекеттер қажет деп есептеймін. Бұдан басқа, олар қан айналымына әсер етеді және теріні және өңін жақсартады. Өйткені денесі эндорфиндерді шығарады, денесі бақыттың нәтижесінде пайда болған гормонынан қуанады және кофе және никотин түрінде қосымша допинг қажет емес. Сондықтан құзырлы жаттықтырушы, дұрыс тамақтану және йогамен айналысатын жаттығу залы мен туралы. Жақында диет менің тақырып емес екеніне сенімдімін. Адам өзін мәжбүрлеуге болмайды, бірақ дұрыс басымдықтарды тағамға қойып, диеталар мен зиянды тағамдарсыз оңай басқара алады. Алтын белгіні табу өте маңызды. Кейде өзіме осындай нәрсені жеуге рұқсат етемін, мысалы, «негрони» немесе басқа пайдалы нәрсе. Бірақ біз өзімізді асыға күткен кезде, сондықтан бір нәрсені жігерлендіруге келгенде, дененің оң жағы ғана орнатылады, сондықтан ешқандай зиян келтірілмейді. Бірақ, жалпы алғанда, әрине, күнделікті теңгерімді сақтау керек. Дене қартаюдың қасиетіне ие болғандықтан, уақыт өте келе салмақ жоғалту проблемалары, әсіресе қысқа мерзімді перспективада. Мен көп су ішемін, кем дегенде 2 литр, қуырылған, тәтті және тұзды емеспін. Жақында менің көзқарасымды және дене белсенділігін қайта қарадым. Енді мен бокспен айналыспаймын. Енді қуат йога маған жақын және мен тыныс алу жаттығуларына көп көңіл бөлемін. Мен өзімнен асатын салмақты көтермеймін. Ал, әрине, музыка мені сыныпта, тыныш және тыныш, егер мен жалғыз жасасам, достарыммен йогаға келсем, жігерлі және қуанышты. Салауатты өмір салтына жету үшін, менің күйеуім де сәтті болды. Итальяндықтардың азық-түлікке деген сүйіспеншілігі туралы танымал фактіне қарамастан, Марко Лос-Анджелесте ұзақ уақыт өмір сүргеннен кейін, итальян ырғағымен ерекшеленетін басқа біріне үйренді. Ол жүгіреді, футбол ойнайды, балалармен бірге жүреді, және, әрине, дұрыс тамақтанады. Бізде үйде глютен және сүт өнімдері туралы табыну бар, тек фермерлер дүкендерінде азық-түлік сатып аламыз. «

«Сату» актерлері

Жақында берген сұхбатында Салдана Голливудтағы көптеген әріптестердің өздеріне ұқсас актрисаларға қарсы бағытталғанын және оларды жемқор деп есептейтінін мойындады. «Dream Factory» танылған жұлдыздары дәл осылай қарсы?

Сондай-ақ оқыңыз

Жауап оңай болған жоқ:

«Өкінішке орай, мен жұлдызды фильмдердегі супергерялық фильмдер көбінесе шынайы табиғат пен актерлердің талантын бейнесін бұзады. Көптеген Голливудте Марбеловтың «сыбайлас жемқорлықпен» айналысқан акторларына назар аударылады. Басқа акторлармен айналысқан кезде, элита, олар соңғы уақытта айтқандай, бірақ мен әлі де шынайы кәсіпқой деп санайтынмын, көбінесе олардың теріс қатынасын түсінуі керек. Бұл маған өте өкінеді. Көптеген адамдар қайырымдылық үшін үлкен соманы жұмсайды, тіпті көбінесе балалар үшін, шын мәнінде, олардың құрметіне лайық және соларға ұмтылатын лайықты осы супер кейіпкерлер - дәл Марвеллы фильмдерінің кейіпкерлері. Менің ойымша, бұл элита балаларға нақты назар аудару үшін олардың нақты мүдделеріне көбірек назар аударуы керек. Мұндай жобаларға қатысқан актерлерге қарағанда, олар жиі емес, олар өздерін сыртқа шығарып, өздерінің таланттарын ғылыми-фантастикалық әлемде ашатын дарынды адамдар.