Рундер - ежелгі белгілер, зор күші бар. Олар түрлі мәселелерді шешу үшін қолданылады. Салмақ жоғалтқысы келетін адамдар салмақ жоғалту үшін дәлелденген және ең күшті тақталарды пайдалана алады. Бұл нысанды ғана емес, оны қолдану ережелерін білу маңызды. Сонымен қатар, сиқырға деген сенім де маңызды.
Салмақ салмағын жоғалту үшін жолдар
Бар рундар арасында артық салмақты жоғалтуға көмектеседі, келесі опциялар:
- Иса - майланған майды алу процесін тоқтатуға көмектеседі.
- Ера - денені қажетті энергиямен қанықтыруға көмектеседі.
- Сұлы - денедегі майдың балансын реттейді және энергия теңгерімін қалпына келтіреді.
- Хагалаз - майларды бөліп алу үрдісін басады;
- Беркана - салмағын жоғалтуды жеделдетеді;
- Дагаз - қалаған аудандарда салмақ жоғалтуға көмектеседі.
Ұсынылған рундарды жеке немесе ставтардың бөлігі ретінде пайдалануға болады.
Сиқырлы формула төменгі чакралардың ауданы - қызыл маркері бар ішке тиімді қолданылады. Рундар артық салмақтан арылуға, тартымдылықты арттыруға, сондай-ақ сыртқы жағынан теріс әсерден қорғауға көмектеседі. Жолдарда және бағандағы формулаларды жазыңыз. Зақымданған болу үшін дәлелденген денеге қол жеткізу үшін рундардың ұзақтығын анық айту керек. Қажетті нәтиже жасалған кезде, үлгі жойылуы керек.
Салмақ жоғалтуға арналған руникалық салмақ:
- Тұтынылатын тағам мөлшерін азайту үшін келесі формуланы пайдаланыңыз: Mannaz-Berkano-Fehu-Vuño.
- Ораза кезінде денсаулықты сақтау үшін, осындай көзқарасты таңдаңыз: Иса-Кано-Дагаз.
- Жанар майын жағуды ынталандыру үшін келесі формула болады: Кано-Иса-Дагаз.
- Тәбетіңізді төмендету және энергия қорын сатып алу үшін, осы опцияны пайдаланыңыз: Ера-Совулу-Хагалаз-Совулу-Ера.