Әйел ажырасқанда, оған қайта-қайта бақытты бола алатынына сену қиын. Психологтар бұлдан кейін әйелдердің көңілінен шыққан деп есептейді, себебі бұл дененің қорғаныс реакциясы. Осылайша, әйел психикасы кемелсіз сыртқы әлемнен қорғайды. Біз ажырасқаннан кейін қалай бақытты болу керектігін және қайтадан сүйіспеншілікке қол жеткізуге болатынын білуге тырысамыз.
Бақытты болу - психологтың кеңесі
Осы мәселе бойынша психологтың ұсынымдарын келтірейік:
- Кешіруге және босатуға үйрен. Сіз тіпті бейсаналық болса да, өзіңізді қорлайтын қорлауды ұстаңыз. Түсіргендердің барлығын кешірсең, өміріңді жақсартатыныңды түсін. Қорлау сіздің денеңізді бұзуы мүмкін. Ғалымдар теріс эмоциялардың ішінде және іштің ішіне ұстап тұрған қатер арасындағы тікелей байланыс бар екенін дәлелдеді. Өміріңіз шағымдарды жібергенде айқынырақ болады. Шағымдан арылуға көмектесетін көптеген әдістер бар. Мысалы, дінде бұл дұға, шығыс жаттығуларында ол медитация болып табылады, ал адамдарда қағазға қорлауды жазады, содан кейін оны жағады. Сіз теріс құтылудың опциясын таңдайсыз, бірақ ең бастысы оны мүмкіндігінше жылдам жасаңыз.
- Әлемге ашық болыңыз. Ажырасқаннан кейін аман қалған әйелдер батылдықпен апат жоқ, ешқандай қайғылы жағдай жоқ дейді. Бұл өмірдегі жаңа кезеңнің басы. Ең бастысы - басымдықтарды анықтау. Ұзақ ұйғарған барлық нәрселерді іске асырыңыз. Жаңа адамдармен танысыңыз.
- Сүйісіңізге сеніңіз. Көптеген әйелдердің ажырасуы теріс әсер етуі мүмкін екенін жоққа шығармаңыз және олар сүйіспеншілікке сенбейді. Сіздің өміріңіздің ойларыңыздың көрінісі екенін ұмытпаңыз. Сүйісіңізге сеніңіз, содан кейін ол сіздің өміріңізде қайтадан пайда болады.
Қалай бақытты әйел болуға болады?
Ұзақ уақыт бойы армандағандай өмір сүре алатыныңызды сезгеннен кейін, бақытты сезініп, сүйіспеншілікке қалай жетуге болатынын ойлаңыз.
- Толығымен сүйіспеншілікке толығымен көңіл аудармаңыз. Тіпті егер сіз қайтадан некеде болсаңыз да, өз қателіктеріңізді қайталамаңыз, көңіл көтеріңіз және бұл сіздің жақын адамдарыңызбен байланысты емес. Егер сіз осы махаббатқа тәуелдіміз деп ойласаңыз, жоғалту қорқынышынан арылуға тырысыңыз.
- Сіздің күйеуіңізді өзгертуге тырыспаңыз. Әрқайсысы өз-өзін жақсы білетіндігін түсіну. Оның табандарында табуға болады. Содан кейін, сіз өзіңіздің қорлаушыларыңыз үшін қосымша бас ауруы туғызуды тоқтатқан кезде ол өзіңіз қалаған нәрсе болғыңыз келеді.
- Ревните емес. Қызғаныш - бұл меншік көрінісі, бірақ махаббат емес. Егер сіз шынымен ақылға қонымды нәрсеге күмәндансаңыз, онда оны қорқытатын және сізді алаңдатады.
Ажырасудан кейін бақытты болу оңай. Ең бастысы - сіздің өміріңіздегі қара жолды еңсеру үшін күш табу. Қолыңызда бояу алыңыз және жарқын өмір жолағын жасаңыз.