Ұйқының бұзылуына қарсы күресте, алаңдаушылықты жоғарылату және эмоционалдық денсаулықты сақтау халық емдеу құралдарымен емдеуді, шөптер мен түрлі шөптердің инфузиясын алуға кеңес берді. Тиімді халықтық құралдардың бірі - 5 компоненттің тыныштандыратын тұнбалары. Ол дәрілік қасиеттері бар өсімдіктердің артықшылықтарын сіңірді және дәрілік заттарға қарағанда, жанама әсерлердің шамалы тізіміне ие.
5 шөптің тыныштандыратын тұнбалары
Эмоционалдық бұзылыстармен, ұйқының бұзылуы, дәрігерлер кез-келген фармацияда табуға болатын дәрілік шөптер мен тұнбалар алуға кеңес береді. Бірақ ең танымал - седативті және седативті әсер беретін 5 тұнбаның қоспасы. Ол компоненттердің келесі тізімінен тұрады:
- Hawthorn жүрек соғысын қалыпқа келтіреді, жүрек бұлшықетін тыныштандырады, қан қысымын төмендетеді.
- Валерия қысымды төмендетуге көмектеседі, седативтік және анальгезиялық әсері бар, мигрениге байланысты ауруларды жояды.
- Motherwort валериалдың қасиеттерін күшейтеді,
- Пионның әрекеті бас ауруы мен ұйқының пайда болуын тездетуге бағытталған.
- Жалбыз бар корвалол қан тамырларының спазмаларын босатады, ұйқы басталуын тездетеді.
5 компоненттің тыныштандыратын тұнбасын қалай жасауға болады?
Сауықтыратын қоспаны жасау үшін сіз фармациядағы әрбір өсімдіктің тұнбасын сатып алып, қара түсті бөтелкеге араластырыңыз. Қолданар алдында тұнбалар шайқалып, қайнаған судағы қасықта араластырылған, мас болып табылады.
Сіз ингредиенттерді әрбір қабылдаудан бұрын араластыра аласыз, әрбір заттың 10 тамшысын әйнекте суарып, оны стакан судың төрттен бір бөлігімен араластыра аласыз.
Өз қолдарымен жасалынған 5 тұнбаға арналған седативтің рецептісі бар:
- Барлық бес шөптер кептіріледі және жер.
- Осыдан кейін алынған шикізат екі апта бойы араққа (алкоголь) талап етіледі.
Дегенмен, дәрі-дәрмектерді алу үшін жеткілікті дағдыларыңыз болмаса, онда дайын формулаларды артық көріңіз.