Әйелдік гормондар әйелдіктің ең маңызды 7 факторы болып табылады

Әйелдер гормондары - әділ жыныстың бүкіл өмірін анықтайтын маңызды фактор. Олар сыртқы түрі, сипаты, физикалық, эмоционалдық және ақыл-ой процестеріне әсер етеді. Гормоналды фон тері жағдайына, биіктігіне, салмағына, түсі мен тығыздығына, тәбетіне, жыныстық саласына, көңіл-күйге де жауап береді.

Негізгі әйелдер гормондары

Бұл заттар іс жүзінде дененің әрбір органы: бауыр, майлы тіндер, ми, қалқанша, жүрек. Адам ағзалары әрқайсысында ерлер мен әйелдердің гормондарын бір мезгілде шығаратын етіп ұйымдастырылған. Бірақ олардың әртүрлі жыныстағы өкілдеріндегі саны мен саны өте жақсы. Гормондық фон 60 түрлі заттардың тәртібіне байланысты қалыптасады. Егер әйелдің бас гормондары артық немесе жеткіліксіз мөлшерде өндірілсе, бұл проблемаларға әкеледі.

Заттар деңгейінің өзгеруіне келесі факторлар ықпал етеді:

стресс;
тұрақты шаршау;
шылым шегу;
алкогольді асырау;
әлсіз иммунитет;
вирустар мен бактериялар;
мұрагерлік бейімділік;
паразиттер;
кейбір дәрі-дәрмектер.

Эстроген гормоны

Бұл ең маңызды заттар. Стероидтық әйел гормондары аналық бездерде жасалады және бала туатын функцияға жауапты болады. Эстрогендер ішкі және сыртқы жыныс органдарының дамуына әсер етеді - етеккір циклін реттейді. Олар қандағы холестерин деңгейін төмендетіп, атеросклероздың алдын алады. Сонымен қатар, эстрогендер - әйелдер гормондары, олар кальций балансын сақтауға, сұйықтықты сақтауға және антиденелерді өндіруге арналған иммундық жүйені ынталандыруға жауапты.

Прогестерон гормоны

Әйелдер мен еркек ағзалардан алынатын зат. Оның негізгі функциялары жыныстық аймаққа қатысты. Жиі әйелдерде прогестерон гормоны жүктілік гормоны деп аталады, себебі ол жатырдың ішкі қабатын дайындайды және ұрықтандырылған жұмыртқаға көмектеседі, ол ұрықтың мойынтірегін көтереді. Бірақ бұл оның барлық функциялары. Басқа заттармен қатар, прогестерон :

әртүрлі ұлпалардың дамуына қатысады;
майды өндіруді ынталандырады;
қан қысымын арттырады;
менструальды циклды бақылайды (оның ішінде жүктілік кезінде тоқтайды).

Эстрадиол гормоны

Эстрогендердің тобына жататын негізгі зат. Әйелдер гормондары, олардың есімі «эстрадиол», жүкті кезінде пальцента мен аналық бездерге шығарылады. Олар - әйелдер санының нәзік екенін жасайтын заттар. Эстрадиол әрекеті бойынша:

талия талғамға айналады;
дауыстың титрі артады;
тері астындағы майлы тіндердің пайда болуына, соның арқасында кеуде қуысы ұлғайып, жамбас жыртылған;
менструальдық цикл қалыпты жағдайға оралады;
Емізектер фолликулды құрайды;
тері нәзік, тегіс, жұқа болады.

Окситоцин гормоны

Гипоталамуста - организмдегі метаболикалық процестерді бақылайтын ми бөлімі, эндокриндік және репродуктивтік жүйенің жұмысы. Одан алынатын зат гипофиз безіне, ал содан кейін тамырларға дененің барлық бөліктеріне өтеді. Окситоцин - махаббат гормоны. Адамның жүріс-тұрысына әсер ететін сүйіспеншілік, сүйіспеншілік, нәзіктік пен бейбітшілік сезімін тудырады.

Кездесу барысында әйел өзінің серіктесімен отбасын құрғысы келетінін кенеттен біледі - бұл да омитоцин. Ағылшын ғалымдары сүйіспеншілік гормонының баланың тұжырымдамасына қатысатынын дәлелдеді - бұл жұмыртқа сперматозоидты «жұмсайды». Сондай-ақ, ол ересек әйелдерге де әсер етеді, егер олар біртіндеп әлсіз болады. Және бұл омыртқалар туа біткенде дүрбелең немесе сезімге байланысты дами бермейді, патрономиялық залда тыныш және бейбіт жағдайды сақтау қажет.

Гормондардың тестостероны

Бұл еркек деп есептеледі, себебі артық мөлшерде ол әйелдің денесінде жатқан барлық процестерді өзгерте алады. Тестостерон фигураға, шаштың күйіне, теріге әсер етеді. Ең дұрысы, егер әйел жынысындағы еркек гормондары қалыпты болса. Бұл жағдайда бұлшықеттер әрдайым серпінді және тонуста, ал сүйектер - күшті болады. Осы әйелдердің гормондары және басқа да функциялары бар. Олар:

жыныстық рецепторларды белсендіру;
көңіл-күйді жақсарту;
депрессияның деңгейін төмендетеді ;
бейбітшілік пен қанағат сезімін тудырады;
жадты жақсарту, назар аудару.

Тироксин гормоны

Қалқанша безінің негізгі гормоны барлық органдар мен жүйелерге белсенді әсер етеді. Бұл заттың биологиялық белсенділігі соншалықты жоғары емес. Бірақ тироксин ферменттерінің әсерінен - Қалқанша безінің гормоны - белсенді Т3 (трииодотиронин) болып қайта құрылды. Содан кейін зат қанға еніп, дененің жасушалары арқылы таралады, онда оның негізгі міндеті - ұлпалардың өсуін және дамуын реттеп, метаболизмді бақылау.

Норефинефрин гормоны

Бұл сондай-ақ батылдық пен гнев гормоны деп аталады. Бүйрек үсті безінде адам стресстік жағдайға түсетін сәттерде дамиды. Әйелдердің денесінің гормондары - норепинефрина - өзіне деген сенімділік береді. Бұл заттың көмегімен стресстік әрекет ету ғана емес. Бұл әртүрлі күнделікті міндеттерді шешуге, жағымсыз жағдайлардан шығу жолдарын жеңілдетуге және тездетуге көмектеседі.

Кейде әйелдердің norepinephrine гормондары бақыт пен жеңілдік көздері деп аталады. Себебі олар адреналинді бейтараптандыруға қабілетті. Нәтижесінде, соңғы қауіп-қатерден кейінгі қорқыныш релаксацияға жол ашады. Параллель өмірлік процестер қалыпқа келтіріледі: импульс қалпына келеді, қысым төмендейді, жедел жүрек жиілігі баяулайды.

Әйелдер гормондарын талдау

Көптеген гормондар гормоналды фонға зерттеуге жіберіледі. Әйелдер гормондарының өзгерген деңгейі дененің жұмысында әртүрлі бұзылыстарды көрсете алады. Ең бастысы - дұрыс нәтижелер алу. Ол үшін талдауды қабылдау және оған дайындалудың негізгі қағидаларын ұстану қажет:

Ашық асқазанға таңертең рәсімдеу керек.
Қанның гормонына қан тапсыру туралы жиналыс, алкогольге, темекі шегуге, физикалық белсенділіктің, жыныстық қатынастың толық жойылуынан бір күн бұрын жиналды.
Талдау толығымен сау болуы керек.
Егер әйел дәрі қабылдаса, онда қан алдағанға дейін бір аптадан кейін емдеу немесе профилактикалық курс тоқтатылуы керек. Егер мұны мүмкін болмаса, маманға алынған дәрі-дәрмектер туралы ескерту қажет.

Менструальдық циклдің әртүрлі күндерінде әртүрлі әйелдердің белсенді гормондарын тапсыру фактісін ескеру маңызды:

Пролактин , LH және FSH: 3-5 күн.
Тестостерон: 8-10 күн.
Эстрадиол проргестеронмен: 21-22 күнде (болжамды овуляциядан кейін немесе 7 күн).

Қандай гормондарға тест тапсыру керек?

Әйелдердің гормондарын зерттеу жүктілікті жоспарлау кезінде, ал егер гормоналды жүйеде ақаулық бар деген күдік болса. Генетикалық гормондар үшін қан тестілеудің себептері қарастырылуы мүмкін:

жүктілік;
бедеулік;
етеккір циклын бұзу;
сүт бездерінің аурулары;
былғары;
бүйрек жұмысындағы бұзылулар;
денеде артық шаштың мөлшері;
артық немесе тым аз салмақ.

Әйелдер гормондары - норма

Қан сынаудың нәтижелері маманға түсіндірілуге тиіс. Науқас өзінің жеке гормондарының қандай екенін түсінеді және олар:

FSH рұқсат етілген саны цикл кезінде өзгереді. Алғашқы сатыларда ол 3-тен 11 мкВ / мл дейін, одан кейін - 10-нан 45 му / мл-ға дейін, соңында 1,5-тен 7 мкг / мл-ға дейін болуы керек.
Цикл басында LH 2-ден 14 мкг / мл мөлшерінде болады. Олардың ортасына жақын - 24-тен 150 мкг / мл дейін, ал кемінде - 2-ден 17 мг / мл-ге дейін.
Фолликулярлық фазада эстрадиол 110 - 330 л / л болуы мүмкін, содан кейін гормон деңгейі 477-1174 пмол / л дейін артады және 257 - 734 pmol / л дейін төмендейді.
Әйелдің денесінде прогестерон 0,32-ден 56,63 нмоль / л-ға дейін болуы керек. Жүктілік кезінде индекстер 771,5 нмол / л дейін көтеріледі, менопаузы басталғаннан кейін 0,64 нмоль / л жоғары болмауы керек.
Ай сайын пролактиннің нормасы: 130-540 микро / мл, ал менопаузы кезеңінде - 107-ден 290 микро / мл-ға дейін.

Әйелдер гормондарының болмауы

Гормоналды фондағы өзгерістер түрлі себептермен болуы мүмкін. Заттардың деңгейі тұқым қуалауымен, диетадағы кенет өзгерістен, белгілі бір дәрілерді, ісіктерді, жаман әдеттердің ұзаққа созылуымен және тағы басқалардан әсер етеді. Әйелдер гормондарын қалай көтеру туралы ойланыңыз, сізге келесі белгілерді ескеру қажет:

тез шаршау;
либидодың жоқтығы немесе кенеттен төмендеуі;
етеккір циклінің бұзылуы;
баланы қалыптастыру проблемалары;
ауыртпалықтар;
бедеулік;
овуляцияның болмауы;
сүт бездерінің секрециясының пайда болуы;
артынан, бет жағынан белсенді шаш өсуі;
тері проблемалары;
невроздар;
тітіркендіргіш;
Жыныс мүшелерінің созылмалы қабынуы;
теріге созылған белгілердің күтпеген пайдасыз пайда болуы;
шырышты қабаттардың құрғауы;
ұйқысыздық;
қатты терлеу.

Төмендетілген гормондарды бірнеше тәсілмен емдеуге болады:

Сіз гормондық фонды планшеттер арқылы қалпына келтіре аласыз. Бірақ олар дененің барлық сипаттамаларын ескере отырып маман тағайындайды.
Тепе-теңдік гормондары дұрыс диетаға бейімделуі керек. Оңтайлы теңдестірілген диета фармацевтика сияқты іс жүзінде бірдей әсерге ие болуы мүмкін. Ол көкөністерді, жемістерді, балықты және ет тағамдарын қамтуы керек. Азық-түліктегі әйел гормондары аз мөлшерде болады, бірақ бұл гормоналды фонды қалпына келтіру үшін жеткілікті.
Өзіңізді стресстік жағдайлардан қорғау керек. Қажет болса - антидепрессанттар көмегімен.
Хоббидің гормоналды фонын қалпына келтіруге көмектеседі. Сүйікті белсенділік оң эмоцияларды береді. Және бұл гормональды фонға жағымды әсер етеді.
Жаман әдеттерден бас тарту өте маңызды. Оның ішінде кофені пайдалану. Кофеинді теріс пайдалану жиі әйел гормондарының болмауына әкеледі.

Әйелдер гормондарының асып кетуі

Тым көп заттардың денсаулығы да теріс әсер етеді. Бұл овуляцияның, етеккір циклінің бұзылуына, эндометрияның (гиперплазиямен ауыратын) пролиферациясын тудыруы мүмкін. Әйелдер гормондарының артықшылығы осындай белгілері бар:

циклдің төмендеуі;
аяғындағы ауырсыну;
зиянды тамырлардың көрінісі;
мигреньдер;
Ісіну;
кенеттен салмақ жоғарылауы;
кеудедегі кернеу сезімі;
көкірекшелердің сезімталдығын арттыру;
қан қысымының артуы;
тұрақты қан кетуден;
шашты жоғалту;
былғары;
жыныстық қатынастың болмауы;
суық аяғы.

Емдеуді таңдау гормональды фонның өсуіне байланысты. Кейбір науқастар планшеттерде әйел гормондарын қажет етеді, ал басқалары ауруды емдеуге мүмкіндік бермейді. Қатерді уақтылы анықтау және онымен тез күресу үшін, сіз гинекологқа алдын-ала тексеру жүргізіп, тиісті сынақтарға баруыңыз керек.