Балалық шақтан біз жүйке бола алмайтынымызды және нерв клеткалары қалпына келмейтінін білеміз. Бірақ көптен күткен жүктіліктің басталуымен бұл ереже әрбір әйел үшін өзгеріссіз болуы керек, өйткені ол кез-келген тәжірибе, әрине, баланың денсаулығына әсер етеді. Жүктілік және нервтер болашақ нәрестеге ауыр салдары бар сыйыспайтын ұғымдар. Осы мақалада біз жүкті әйелдер неге жүйке болмауы керек және жүйке жүктілік кейін қандай болуы мүмкін сұрақтарға жауап беруге тырысамыз.
Нервдер жүктілікке қалай әсер етеді?
Болашақ анасы жүйке және ашуланатын болса, ол:
- эмбрионды жасушалардың қалыптасуының және дамуының бұзылуы;
- жүрек-тамыр жүйесі құрылысының және дамуының бұзылуы (жүрек ауруының жоғары ықтималдығы);
- ерте туу.
Жүктілік кезіндегі нервтер - салдары
Жүктілік кезінде бұзылған нервтердің зардаптары ана мен балаға күтпеген жағдай. Жүктілік кезеңінде, әсіресе екінші жартысында нервдер ұрықтың гипоксиясын тудыруы мүмкін, бұл өмір үшін өте қауіпті. Дәрігерлердің айтуынша, жүктілік кезінде жүйке болып жүрген әйел салмағы жетіспейтін немесе астматикалық аурулармен ауыратын баланы тууы мүмкін. Сондай-ақ, жүкті кезінде ананың өткізген нервтері алаңдаушылық тудырады және өте мобильді нәресте туады. Мұндай балалар ұйқы режимі мен ұйқының бұзылуына ұшырайды.
Жүктілік кезінде нервтерді қалай тыныштандыру керек?
Жүкті әйелдердің шектерінде, әсіресе жүктіліктің ерте кезеңдерінде, болашақ ананың денесінде гормональды толқулар болған кездегі нервдер. Егер бәрі тітіркендірсе - күйеу, балалар, достар, жұмыс - тыныштық қажет, әйтпесе бұл жағдай балаға зиян тигізуі мүмкін. Сіз Болгариялық Валерия таблеткаларын, Леонурус тұнбалары тамшыларын және Друсен дәрісін де жақсы қабылдауға болады.
Дәстүрлі медицина сонымен қатар жүктілікте нервтерді тыныштандыру үшін өз рецептін ұсынады. Біз шөптік декоцистер ретінде қолдануға ұсынылған бірнеше халық рецептерін ұсынамыз:
- Тең бөліктерде шөп шошқасын және аналықты қабылдаңыз, 8 сағат термоста пісіріңіз. Тамақтан кейін күніне үш рет шай қасықтан ішіңіз.
- Бірдей бөліктерде тимьян шөптерін, інжір тамырын, жапырақтары жапырақтарын алып, олардың екі бөлігін жамбас пен валеридің тамырларының жартысын қосыңыз. Шөптердің топтамасын қайнаған сумен құйып, жарты сағат өткеннен кейін сіз күніне 100 мл-ні қолдануға болады.
- Бірдей бөліктерде - шөптер, жалбыз, жалбыз, лимон бальзамы, Калина жидектерін қосып, қайнаған суға құйып, 10 минут талап етіледі және тәулігіне 100 мл ішеді.
Осы сорпаларды қабылдаған кезде, жинаққа кіретін шөптердің жеке төзбеушілігін және олардың аллергендігін ескеру қажет.
Жүкті әйел екі таблетка ішіп, нервтерді тыныштандырады деп ойлаудың қажеті жоқ, мұндай препараттар ұзақ және жүйелі қолдануды қажет етеді. Мысалы, Валерия тәулігіне 2 рет 2 таблетка ішу керек - таңертең және кешке ұйқы алдында. Седативті дәрі-дәрмектерді жүйелі түрде алудың бір аптасында жүкті әйел шиеленісті азайтады, алаңдаушылықты төмендетеді, ұйқы жақсарады.
Дәрілік препараттар жүкті әйелге жұмыс орнында нервтерді тыныштандыруға көмектеседі, іс жүзінде жеті айлық мерзімге дейін ол аяқталмаған іс-әрекетті аяқтау, адамды өз орнында оқыту, күштерді беру үшін қажет.
Perfect дегеніміз, жүктілік кезіндегі жүйке нервтерімен күресуге көмектеседі: сурет салу, гимнастика, йога, сондай-ақ болашақ нәресте үшін сүйкімді кішкентай заттарды сатып алу.