Қаншалықты жиі ауысып тұратын арналар, біз үнемі телехабарларды көреміз, онда қатысушылар сиқырлы таяқтың толқыны сияқты, сұр тышқаннан боялған сұлуларға айналады. Шок, сүюші, эмоциялардың экстраваганзасы және кейіпкердің ойы, енді барлығы басқаша болады. Бір айдан кейін біз бірдей қызды көреміз, бірақ әдеттегідей: макияж, ескі ескірген джинсы, безразмерная жемпірдің болмауы және шашты қопсытқыш құйрық тәрізді петициялық ұқсастық. Неге бұлай болып жатыр?
Өзіңізге назар аударыңыз
Мұндай шоуларға бару, өз өмірін түбегейлі өзгертуге үмітпен, әйелдер көбінесе ұмытып кетеді, тіпті проблеманың шешілуінің басында екенін білмейді. Тәжірибелі стилистлерге, макияж суретшілеріне, сән сыншыларына, тіпті хирургтарға сүйену әлдеқайда оңай, содан кейін - жаңа өзін алу. Жалғыз пойыз - бұл сіздің «Мен» сенің күш-жігеріңді жұмсамай-ақ барлық күш-жігерсіз. Белгілі болғандай, біздің денеміз шетелдіктерді, сол қағидатты және әйел психикасын жоққа шығарудан ерекшеленеді.
Қарапайым болып көрінеді - сіз өзіңіздің шкафты түбегейлі өзгерткеннен кейін, телевизиялық кейіпкерлердің таңғажайып реинкарнациясын көргенде, сатып алудың толқуы өте жылдам өтеді және «ол өте жарқын», «менде ештеңе жоқ», , «Менде бұл юбка үшін тым қалың аяқтар бар», «Менде осы киімді киюдің еш жері жоқ».
Шыдамдылық, әрине, өзгерістің ең жақсы іргетасы болып табылады, бірақ оған өзін-өзі сенімділік пен іс-әрекеттердің нақты реттілігі қолдау керек. Мақсаты - сүйікті адамға әсер ету немесе өзіңіздің сүйікті кинозал жұлдызыңыз сияқты болуға деген ықылас, командамен өзіңіздің қарым-қатынасыңызды өзгерте аласыз, немесе тек әйелдікке айналады және Мэрилин Монро секілді атақты Мэрилин Монро сияқты «мүмкін емес, бірақ алаңдатпаңыз».
Өзіңіз туралы қалай жұмыс істеуге болады?
- Айнаны қарап, өзіңді объективті бағалай отырып, сіздің кемшіліктеріңізге және ізгіліктеріңізге назар аударыңыз. Егер артық салмақ сіздің қарсыласыңыз және күнделікті тұрмыста кедергі жасайтын болса, онда «сіз өзіңіздің кім екеніңізді жақсы көруіңіз керек» деген фразадан құтылудың қалаусыздығын ақтауға тырыспаңыз. Сайып келгенде, өзіңізден басқа ешкімге өтірік айта алмайсыз және егер сіз оның жақсы әрі сенімді екеніне сенімді болсаңыз, онда дәл қазір іске қосыңыз. Диеталар мен жаттығу залдарын емес, әйелдерге арналған йога , би немесе жүзуді көріңіз және бұл процесс тек жағымды болмайды, бірақ нәтиже ұзаққа созылмайды.
- Өзіңізді ілтипаттаңыз. Сәнге қол жеткізіңіз, әдемі маникюр жасаңыз, нәрлендіретін масканы қолданыңыз, түрлі макияж опцияларын қолданыңыз және ең қолайлы таңдауды таңдасаңыз, әуесқойлыққа уақыт бөліңіз. Осылайша, трансформация процесі сізге ерекше ләззат береді және оның нәтижелері ұзақ уақытқа белгіленеді және өзін-өзі жетілдіруге күш береді.
- Шаштаразға кіріңіз. Сіз шектен тыс шабыттануға және түбегейлі өзгерістерден бастауға тиіспеңіз. Өзіңді қайта білетіндігіңді ұмытпаңыз, сондықтан ұзақ уақыт бұрын шеберімен кеңесіп, шашты шашыңыз.
- Эмоциялардан шығайық. Өзіңіздің шырынызға жабысып, сіз адамның қысымына ұшырайсыз және өзгелерді өзіңізді «тұтқындаған қыз» ретінде қабылдауға мүмкіндік бересіз. Әлемді ашып, дұшпандық адамдарға қараңыз. Олармен байланыста болудан қорықпа, бәрінен бұрын, көбінесе, олардың агрессиясы қорғаныс әдісінен басқа ештеңе жоқ және бір адамның жанына қарсы келмегендігіңізді көрсете алады.
- Өзіңізге деген сүйіспеншілік қымбат зығырдан басталатын мөртабан журналдың стереотипінен құтылу. Әдемі іш киім - бұл сөзсіз маңызды, бірақ бәрібір бюджетке соққы берместен элиталық брендтің бірнеше жинағын сатып алуға мүмкіндік бермейді. Ішкі киімдерді көтеріңіз, ең жақсы түрде фигураға отырыңыз - кеңес берушілер сізге қуана көмектеседі. Жинақ біреу болсын, бірақ жоғары сапалы және ықтимал, тіпті біршама күлкілі болсын.
- Шкафты күрт өзгертпеңіз. Ол сәтте серпілістің ықпалымен өзгеріп кетсін, және уақыт өте келе, анықталмаған түстің ескі бос киімдерінің орнына, жаңа, жағымды көздер алады.
Сізге ұмытып кетудің бірден-бір себебі - сіз өзіңіздің сезінген нәрсеңізді 100% сатып алсаңыз және сіз бұл нәрсе белгілі бір оқиғаны күте алмайтыныңызды білесіз. - Аяқ киім. Әйелдер үшін, сіздер білетіндей, бұл көп болмайды. Критерийлер қарапайым:
- жайлылық;
- эстетикалық;
- өзектілігі.
Мұнда Марилиннің басқа әлемге әйгілі сөзін айта кету орынды: «әйелге stilettos бар жұп аяқ-киім беріңіз және ол бүкіл әлемді жеңеді!»