Суықтың келуімен және температураның өзгеруімен біздің денеміз иммунитеттің төмендеуіне және басқа тыныс алу ауруына бейім. Нәтижесінде мұрын және жөтел пайда болады. Тиімді шаралардың бірі - жөтелмен ингаляция болып табылады, соның салдарынан қалпына келтіру кезеңін едәуір жеделдетуге болады.
Ингаляция дегеніміз не?
Ингаляция - тыныс алу жолдары арқылы адам ағзасына дәрі-дәрмектерді енгізу процесі. Бұл екі түрі болуы мүмкін:
- табиғи;
- жасанды.
Табиғи ингаляция өте қарапайым және оңай. Мұны істеу үшін қайнаған суға дәрілер, шөптер, майлар қосып, пайда болған буды ауызбен жұту керек. Оны жақсарту үшін, сүлгімен жабу керек.
Жасанды ингаляция кезінде, арнайы құрылғылар қолданылады, олар nebulizers деп аталады. Машинаға құйылған дәрі қысымға түседі.
Жөтелді ингаляциямен емдеу әдістері
Жөтелдің құрғақ және дымқыл болғаны құпия емес. Құрғақ жөтелмен деммен жұту флегм алуға көмектеседі, ал болашақта денеден кетеді. Қышқылдың тез кетуіне көмектесетін қаражат қышқыл жөтелге кезде пайдаланылады. Өз қалауыңызға байланысты жөтелден ингаляцияға арналған дәрі-дәрмекті таңдауға болады. Бұл шөптерді, антисептиктерді немесе шөпті инфузияны майлы инфузияға әкелуі мүмкін. Олардың барлығы тиімді және сөзсіз, қалпына келтіру үдерісін жеделдетеді.
Бірнеше емдеу нұсқалары бар.
Жөтелде содамен ингаляция
Бұл рәсім үшін сізге қажет:
- 1 литр судан 2 ас қасық содасын ерітіңіз.
- Буды дем алу 10 минут ішінде ұсынылады. Тыныс алу тыныш болуы керек, өйткені жиі және терең тыныс қышқылдың шабуылына себеп болуы мүмкін.
Бұл процедура құрғақ жөтелге жақсы әсер етеді, сондай-ақ, балшықты жеңілдету және кетіруге көмектеседі.
Жөтелу кезінде тұзды деммен жұту
Дәрілік заттар мен шөптерге аллергиялық реакциялар бар адамдар үшін бір пайыздық тұзды ерітінді ұсынылады. Физаствор соншалықты нәзік, ол оны емдеу үшін қолдануға болады. Қажет болса, сіз оны барлық стандарттар бойынша, қоспасыз, дайындалған дәріханада сатып ала аласыз. Оны үйде дайындауға болады. Мұны істеу үшін бір литр суда 100 грамм таза тұзды араластырыңыз. Бұл дымқыл жөтелмен ингаляцияға байланысты, қышқыл тезірек жойылады.
Шөптермен дем алу
Жөтелді емдеу үшін шөптерге негізделген рәсімдерді жасау өте пайдалы. Жөтелден бастайтын негізгі шөптер:
- Сент-Джон сусыны;
- тасшөп;
- календула ;
- таңқурай;
- жалбыз;
- лавр жапырағы;
- түймедақ;
- линден гүлдері.
Сіз толық жиынтықтар жасауға болады. Мысалы, таңқурай, бұрыш және шалфеймен рәсімдеу өте пайдалы.
Қалай жөтелді дем алу керек?
Бұл процедураны қауіпсіз және тиімді жүргізуге көмектесетін ұсыныстар:
- Ингаляция тамақтанғаннан кейін кем дегенде бір жарым сағатқа созылуы керек.
- Киіну мүмкіндігінше еркін болуы керек, әсіресе мойынға, дем алу қиын емес.
- Экстракция тыныс жолдарының күйіп қалмауы үшін тым терең және үзіліс болмауы керек.
- Ешбір жағдайда қайнаған суға арналған процедураны орындамаңыз, себебі бұл жөтелу мен күйікке әкелуі мүмкін.
- Эфир майларымен төлемдер немесе шешімдер жасаған кезде дозаланғанда болдырмау үшін пропорцияларды мұқият қадағалаңыз.
- Ингаляцияның құрамына назар аударыңыз. Кейбір компоненттер науқаста аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.
- Ересектер үшін рәсімнің ұзақтығы 3 минуттан аспауы керек, ал балалар үшін - минут. Ингаляция жиілігі күніне 3-тен 5-ге дейін өзгереді.
- Қабылданған барлық іс-әрекеттерден кейін, сіз жарты сағат бойы жатып, әңгімелеспеуіңіз керек.
Адамдарды тыныстамаңыз:
- температурасы жоғары;
- жүрек жеткіліксіздігі бар науқастар;
- гипертензиядан зардап шегеді;
- мұрыннан қан кетуге бейім.