Қалай жағымсыз, бір таңертең оянып, өзіме айнадан қарап, тағы бір сұр шашты табады. Бұл сезім шамамен жиырма жасқа толған жастар үшін де жақсы таныс. Әдетте, ер адам ересек адамның бойында жүргенде, ақ шашты көрсете бастайды. Ересектерге қатысты қиындықтар мен тәжірибелер оған ұшырады. Бұл ерте жастағы сұр шаштың пайда болуының жалғыз түсіндірмесі емес.
Атап айтқанда, ерте сұр шаш проблемасы қыздарды қызықтырады. Әрбір қыз әдемі және жас көрінуі керек. Жас кездерде егде жастағы адамдардың проблемаларын шешуге тура келген кезде өте жағымсыз.
Әйелдерде ерте шаштың пайда болу себептері
Өздеріңіз білесіздер, шашты меланиннің болуына байланысты боялған. Одан да көп шығарылады, шашты қараңғы етеді. Дегенмен, неліктен әлі күнге дейін өте жас және халықтың энергиясына толы, бұл заттың дамуында бұзушылықтар бар. Сарапшылар шашты шаштың ертерек пайда болуының бірнеше себептерін анықтайды:
- Тұқым қуалаушылық . Көптеген балаларда сұр шашты ата-аналары сияқты бірдей жаста пайда болады.
- Күшті стресс . Бірнеше күн ішінде ауыр психологиялық жарақат алған адамдар жиі сұрға айналады деп ешкімнің құпиясы жоқ. Институтта, жұмыс орнында немесе отбасында аздап қиындықтар болса да бізге бірнеше сұр шашты қосуы мүмкін.
- Шылым шегу . Темекі шегу қаупі туралы сіз тұтас кітап жаза аласыз, мүмкін біреуі де болмайды. Адамдар темекі шегуді ертерек және жиі бұл әдеті жоқ адамдарға қарағанда көмескілейді.
- Түрлі аурулар . Қалқанша безінің ауруы, метаболизмнің бұзылуы және кейбір витаминдер мен организмдегі микроэлементтердің жетіспеушілігі ерте жаста түстің болу мүмкіндігін арттырады.
- Алкоголь . Алкоголь, темекі сияқты, адам денсаулығына нұқсан келтіреді.
- Кофеинді сусындар . Шай, кофе, Кока-Кола, Пепси және басқа да осындай сусындардың шамадан тыс тұтынылуы денеде табиғи метаболикалық процестерді бұзады.
Ерте шашты алдын алу
Себептерді шешіп, ерте шашты қалай ұстау керектігін ойлауға болады. Ең алдымен жаман әдеттерден арылтып, тыныштандырып, өлшенген өмір салтын ұстап тұру керек. Әйелдерде ерте шашты шаш шашты өмірлік қиындықтарды бастан кешіп, ерлерге қарағанда қызықтырады. Дегенмен, егер сіз «жақсы емес нәрсе үшін жақсы пікір» ұстанатын болсаңыз, онда өмір дереу жеңіл әрі тыныш болады.
Ерте шашты шашты алдын-алу үшін келесі әрекеттерді де орындау қажет:
- шашты нәрлендіретін маскалармен мезгіл-мезгіл шайқаңыз және бас массаждарын өткізіңіз;
- спортты бастайды және жалпы белсенді өмір салтын жүргізеді;
- алкоголь, кофе және сигареттен бас тарту;
- диетаңызды теңдестірілген тамақтану үшін ойластырыңыз және өзгерте аласыз;
- Контрасты душ қабылдауға, ванна мен массаж бөлмелеріне барыңыз.
Ерте шашты емдеу
Бас тігілген шашты, беткі тері сияқты, денсаулықтың көрсеткіші немесе ағзадағы кез-келген проблема. Ерте боз шашты емдеу туралы айтатын болсақ, нақты себеп тек дәрігер тарапынан ғана белгіленуі мүмкін екендігін ескеру қажет. Тістерде пайда болған шірік тіпті сұр шаштың пайда болуына әкелуі мүмкін болғандықтан, денені толық тексеріп шығу керек. Денеде қандай процесс бұзылғанына, қандай витаминдер жетіспейтініне және қандай органдар дұрыс жұмыс істемейтініне байланысты дәрігер қажетті емдеуді белгілейді.
Сыртқы көрінісі пайда болған кезде, шашты ерте шаштан қалай құтқару керектігі туралы ойлануыңыз керек. Өйткені, әрі қарай бұл мәселені шешу қиын болады
- Дұрыс тамақтануды қалпына келтіру. Мыс рационының құрамына қосу және тұзды және кофені алып тастау.
- Қан айналымын бас массажын жақсарту.
- Алмұрт алмұрт, пияз, құлпынай, қырыққабат, таңқурай мен шие шырынын бас терісіне салады.
- Жаңарту үшін сұр шашты жыртып тастаңыз. Алайда, осы сәтте келіспеушіліктер бар. Сарапшылардың арасында сұр шашты шығарып алу мүмкін бе, жоқ па деген пікірде қайшы пікірлер бар.