Бала 4 ай бұрын қызығушылығын және тәуелсіздіктің алғашқы шулы дағдыларын көрсетеді, бірақ ол әлі ересектерге толықтай тәуелді. Төрт айлық баланың анасының міндеті - орташа жастағы нормаларға негізделген, сүйікті баланың толыққанды дамуы үшін барлық жағдайларды жасау.
Баланың биіктігі мен салмағы 4 ай
Жалпыға бірдей қабылданған нормаларға сәйкес, баланың салмағы 4 айда 5,7-7,7 кг-ға дейін болады. Орташа көрсеткіш - 6,4 кг. Балалар үшін бұл көрсеткіш жоғары және 7-7,8 кг. Қыздар үшін салмағы 6,4-7,3 кг аралығында қабылданады. Баланың 4 айдағы салмағы қаншалықты жоғары екендігі туралы жоғарыда келтірілген көрсеткіштер креативтердің, туудың салмағын және тұқым қуалауының жеке сипаттамаларын ескермейді.
Әрбір ерекше баланың салмақ нормасын түсіну үшін формуланы пайдалану жақсы: 750 г (айына белгіленген норма) 4-ге көбейтіледі (айлардағы сынықтардың жасы) және туу кезінде массасы қосылған. Нәтиже түпкілікті емес, себебі дәрігерлер есептелген нормадан 15% шегінде ауытқуды мойындайды. Балаларды айлар бойынша пропорционалды дамыту сирек кездесетін құбылыс екенін түсіну керек. Жиі балалар көбейіп кетеді және бір айда қалыптыдан артық пайда болады, екіншісінде салмақ аз болады.
4 ай ішінде баланың тамақтануы
Баланың диетасы оның дамуының және өсуінің маңызды көзі болып табылады, сондықтан баланың 4 айда не істей алатынын және қандай диета болуы керек екенін ескеру керек. Егер баланы бір мезгілде тамақтануға үйретсеңіз, ол ас қорытуды жақсартуға көмектеседі және оған қамқорлық жасауға көмектеседі. Барлық балалар күннің режимін оңай біле алмайды. Аурулар мен сыртқы факторлар режимдегі бұзылуларға ықпал етуі мүмкін, бірақ сіз ұйқы, тамақтану және ұйықтау кестесіне оралуға тырысыңыз.
Төрт айлық балаға 3,5-4 сағат сайын ішуге болады. Күні бойы сіз ұйықтауға арналған 7 сағаттық үзіліспен түнде 5 тамақтандыруды аласыз. Салмақсыз балалар, сондай-ақ нашар тәбет алған балалар түнде жиі жейді және түнде тамақтану үшін оянады. Кәдімгі нәрсе және осындай сәбилерге арналған кешкі асты кешіктіріп тастауды кешіктіру.
4 ай - баланы емізу
4 айдың ішінде аналық сүт ең кішкентай балаға ең қолайлы өнім болып қалады, ол өсу мен даму үшін пайдалы барлық заттарды қамтиды. Лактация проблемалары бар аналар, педиатрлар кем дегенде алты айға дейін қажетті сүттің деңгейін сақтауға кеңес береді. 4 айда нәресте диетаға жаңа тағамдарды қосады, бірақ олардың қызметі қалдықтарды азықтандыру емес, оларды жаңа тағамдарға үйрету болып табылады. Осы жастағы нәресте үшін күніне сүт нормасы - 900-1200 мл.
Баланы 4 ай бойы қанша рет тамақтандыру керек деген сауалға педиатрлар 5-суретті шақырады. Сол кезде олар жеті-сегіз сағаттық түн ұйқыға баруды ұсынады. Бұл ұсыныстар жеткіліксіз мөлшерде аналық сүт өндірілетін аналарға жарамайды. Нашар лактациямен түнгі тамақтандыруды сақтау қажет, ал тамақтандырудың күнделікті көлемі 6-ға дейін реттелуі мүмкін. Сонымен қатар, нәресте аштыққа ұшырамай, жақсы дамығанына көз жеткізу үшін баланың салмағын арттыру керек.
4 ай баласы - жасанды тамақтандыру
Баланың күніне 4 айда қанша тамақтанатындығын түсіну үшін баланың салмағын 6-ға бөліңіз. Бір тамақтану нормасын анықтау үшін күнделікті мөлшерлемені 5-ке (тамақ саны) бөліңіз. Орташа алғанда бұл көрсеткіш 160-180 мл құрайды. Жасанды сәбилер сәбилерге қарағанда күніне бес тамаққа және жылдамдықты жеті сағаттық ұйқыға ауыстырады. Соңғы тамақ қалғандарға қарағанда әлдеқайда үлкен болуы мүмкін, сондықтан балаға таңертеңше жеткілікті болады.
Баланы 4 ай бойы тамақтандыру
Алғашқы сықақ , жасанды сәбилерге нәрестелерден көп қажет, сондықтан 17-18 аптадан бастап диетаға қосымша өнімдер ұсынылады. Грудничковқа сондай-ақ жаңа тағамдарды толықтыру ұсынылады, бірақ ол белсенді емес және қажет емес. Алғашқы сықақ 4 ай болуы мүмкін гүлдену, брокколи, цуккини. Біраз уақыттан кейін қарақұмық немесе сұлы қосыңыз.
Қосымша тағамдарды енгізген кезде келесі ережелерді сақтаңыз:
- Әрбір өнім 1-2 апта ішінде қабылданады.
- Балаға таныс емес баланы қосқаннан кейін баланың реакциясы бақыланады: егер аллергия болса, өнім жойылады.
- Қосымша тағамдарға арналған тағамдар сұйық консистенциясы болуы керек.
- Қасықтан қоректену керек.
- Қосымша азықтандыру 1 шай қасықтан бастап күніне екі рет жүргізіледі. және бөлігін жартысынан көбейту.
- Барлық өнімдер мұқият дайындалуы керек.
4 ай ішінде баланың режимі
4 айдағы бала көп жүріп, ойнайды. Ол белсенді және ересек адамның үнемі назарын қажет етеді. Оңтайлы тәсілмен нәрестені кремдерге күтім жасауды жеңілдететін режимге үйрене аласыз.
Төрт айлық қылшықтардың тәртібі келесідей болуы мүмкін:
- 6.00 - 8.00: нәресте оятуға, жуылғанға, ауыстырылған нәрестелерге, жаттығуларға, тамақтануға және көңіл көтеруге;
- 8.00 - 10.00: ұйықтаушы ұйықтап жатыр;
- 10.00 - 12.00: нәресте оянады, жеңіл массаж, тамақтандырады және онымен ойнайды;
- 12.00 - 14.00: нәрестенің жаяу және күндізгі ұйқы (ашық ауада);
- 14.00 - 16.00: тамақтандыру және дамыту ойындары;
- 16.00 - 18.00: серуендеу, ойындар және қысқа ұйқылық;
- 18.00 - 20.00: нәресте тамақтанады, онымен бірге жүреді, пьесалар мен ванналар;
- 20.00 - 21.00: ұйқы;
- 21.00 - 23.00: тыныш ойындар, ұйқыға дайындық, соңғы тамақтану;
- 23.00 - 6.00: түнгі ұйқы.
4 ай ішінде қанша бала ұйықтайды
Төрт айлық баланың сыртқы әлемге қызығушылығын тудырады, сол себепті оның ояу уақыты артады. Кроха ересектермен араласқысы келеді, объектілерді зерттейді және оларды зерттейді. Сонымен қатар, ол өте кішкентай және тез шаршайды. Өз күшін қалпына келтіру үшін, қарағұс күніне 14-15 сағат ұйықтауы керек. 7-8 сағатта түнгі ұйқы болуы керек. Қалған уақыт 1-2 сағатқа 3-4 күн ұйқыға бөлінеді. 4 ай ішінде баланың ұйықтау уақыты мен ұйқысы бұзылған өмірдің ең аз өзгерістерінен тіпті бұзылуы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін күн тәртібіне сүйену керек.
4 айлық бала - ұйықтайды
Әрбір анасы баласының жақсы ұйықтап, тамақтануын қалайды, бірақ балалар бұл мәселеде мінсіз. 4 айдың ішінде балалар ұйықтап қалуының бірнеше себептері бар:
- күнделікті өмірдің сақталмауы, белгілі бір уақыт ішінде ұйықтап қалу әдеті болмауы;
- төсек-орын төсенішінің ұйқыға ұшырауы: сепкен, басқа адамға ұнамайды;
- шу, жылу немесе суық сияқты қолайсыз сыртқы жағдайлар;
- ұйқының бір күндік ұйқыдан азаюы және ұйқы арасындағы аралықтың артуы;
- жүйке жүйесінің қозу қабілеттілігін арттыру;
- Бала туралы айта алмайтын ауырсыну сезімі.
Балаға 4 ай
Баланы 4 ай бойына дамытып, жоғары жылдамдықпен жүреді. Осы кезеңде бала қоршаған әлемге бейімделуді жалғастыруда. Ол үшін, бұрынғыдай, ең маңызды ересек - анам. Ол оны тануға кіріседі, қаламдарын тартып алады, жымиып жауап береді, көңіл-күйін көшіреді. Бала қызықты адамдар, ол оларды бақылап, қарым-қатынас жасауға тырысады. Бала 4 ай бойы жаңа нәрсені жақсы көреді, бірақ ұзақ уақыт бойы ештеңені кешірмейді. Сонымен қатар, тұрақтылық өте маңызды: ол тек ұйықтап жатқанын ұнатады және белгілі бір рәсімнен кейін ұйықтап жатыр: ән немесе қозғалыс ауруы.
Бала 4 ай ішінде не істей алады?
Төрт айлық бала осы жастағы кейбір жетістіктерге психикалық және физикалық жетеді. Балалар өз қарқынымен дамып келе жатқанын ескеріңіз, сондықтан нәресте орташадан біраз артта қалады деп алаңдамаңыз. Біз баланың 4 айда не істей алатындығын ұсынамыз:
- нәресте асқазанында жатып, басын көтеріп, қолдарына сүйеніп, жолдың жоғарғы бөлігін көтере алады;
- нәресте артынан ішке қарай бұрыла алады;
- Бала ұялы ойыншықтарды ұрып-соғып, іліп жүреді;
- бала ойыншықтардың дыбыстарына жауап береді, оларға қызығушылық тудырады;
- оның эмоцияларын көрсетеді: күліп, күледі, ренжітті, ренжітті, жылады;
- бала ересектердің сөйлеуіне жауап ретінде қуантады, алғашқы дыбыстар алғашқы дыбыстарда пайда болуы мүмкін;
- Бала оған ұсынылған саусақтарды ұстап алады және көтеріледі, егер сіз оны тұтқалардан тартып алсаңыз;
- егер ол тінтуірдің астында қолдаса, ол бетіндегі аяқтарға сүйенуге тырысады.
4 айда баланы қалай дамыту керек
Төрт айлық бала ересектермен байланысып, қарапайым ойындар ойнауға дайын. Балалардың 4 айда не істей алатындығына сүйене отырып, педиатрлар карапузаның дамуына осындай сабақтарды ұсынады:
- Ұялы телефонды балабақшадан іліп қою арқылы баланың назарын аудару.
- Қиыршықтарды көрсетіп, оны қолында ұстап алу үшін, сынықтарды ынталандырыңыз.
- Жасырын ойнаңыз және қолыңызды іздеңіз.
- «Қырық қыран» ойынын ойнаңыз.
- Кілемді дамытыңыз.
- Әндерді тыңдаңыз, әсіресе анасы ән айтса.
- Түрлі интонациялары мен эмоцияларымен баламен сөйлесіңіз.
4 ай ішінде балаларға арналған ойыншықтар
Төрт айлық баланың ойыншықтары оның күші шегінде болуы керек, түсі мен дыбысы бар назарын аударып, қауіпсіз болуы керек. Психолог төрт айда нәресте не істей алатынының тізімін ұсынады:
- Шоқтар: олар пішінде, түсі, дыбысы әр түрлі болуы керек, бірақ алақанға оңай қарап, ұстап алу оңай;
- Музыкалық ойыншықтар: ұялы телефондар, музыкалық шырақтар, телефондар, басылған кезде, бала дыбысты ести алады. Мобилдер баланың төсегіне орналастырылады және ояту кезеңінде қосылады.
- Ойын маты. 4 айдан бері, сіз ойынды қалай ойнай алатыныңызды көрсете отырып, матаны матаға қоюға болады.
- Шүберек кітаптар, текшелер мен ойыншықтар. Мұндай ойыншықтар қауіпсіз матадан жасалған, олардың ортасында дыбыс механизмдері бар. Мұндай ойыншықтарды аузынан алуға болады.
- Пластикалық және резеңке тістерді кескіш.
4 айға арналған гимнастика
Төрт айлық бала өте аз жылжитындықтан, гимнастика арқылы оның дене дамуын ынталандыруға және ішкі органдар жұмысын жақсартуға болады. Гимнастика, әсіресе, нәресте 4 айдан бері айналып өтпесе және басын жақсы ұстамайтын болса, пайдалы. Осы жастағы карапузовтар үшін мұндай жаттығулар пайдалы:
- Бала артына қояды және саусақтарын қолына қояды. Осыдан кейін, басын және үстіңгі денесін көтеретін етіп, баланы ұстап тұрыңыз.
- Сол қалпында, баланың қолдары бокстық секілді ұқыпты қозғалыстармен кезекпен шығарылады.
- Сол күйде кеудеге саусақтардың асылдандырылуы мен қиылысуын орындау пайдалы.
- Бала асқазанға қойылады, аяқтары бір қолымен, екіншісі іште орналасады. Осылайша, нәрестені бірнеше секундқа көтеріңіз.
- Жасөспірім артқы жағына және кезекпен қойылады, содан кейін аяқты асқазанға қарай тартып алады.