Көптеген аналар сәбилерге әдемі аяқ киімін таңдап, оның жалғыз және ішкі жағына назар аудармайды. Олар, тіпті, сол сияқты, олар жалпақ аяқтарын қоздыратындығына күмән келтірмейді. Келіңіздер, баланың қай жерде және қалай тануға болатындығы туралы біліп көрейік.
Бала жалаң аяқталса не болады?
Алдымен, кішкентайыңызды жақсы көріңіз: ол қалай жүреді және оның аяқ киімі қалай тозады? Сондай-ақ, ол пяткаға қаншалықты сүйенетініне назар аударыңыз - аяғы жалпақ аяқ киім түрінде тоқтап, аяқ-киім негізінен ішіне тозады. Егер сіздің балаңызға мұндай диагноз туралы күмәнданатын болсаңыз, ортопед дәрігеріне асығыңыз. Балалар көлденең және бойлық жалпақ аяқтары болуы мүмкін және емдеу құзыретті маманы тағайындайды.
Көптеген балаларда жазық табандарды түзету және диагностикалау 5-6 жылдан кейін ғана мүмкін болады деп санайды және осы жасқа дейін алаңдаушылық пен шатыстың қажеті жоқ. Бұл қате пікір - 5-6 жыл бойы жазық табандарды түзетуге оңай және тиімдірек. Өйткені, бұл кезеңде тоқтау әлі толығымен қалыптаспаған, яғни кейбір шеміршектерден тұрады, және оссилитация нүктелері жабылмай тұрғанда, ешқандай қиындықсыз аяғындағы барлық кемшіліктерді жоюға болады. Бірнеше себептермен тегіс болуы мүмкін:
- жиі тегіс аяқтар мұрагерлік;
- салмақты ұстау;
- Баланың ауыр салмағы (семіру);
- төмен сапалы аяқ киім кию;
- әлсіз дамыған бұлшықеттер;
- тым күшті би.
Балалардағы жазық табандарды қалай емдеу керек?
Балаңыздың тоқтауы туралы шешім қабылдайтын болсаңыз, есте сақтаңыз: балалардағы жазық табандарды емдеу үшін мүмкіндігінше тезірек керек, бұл тек аюлы серуен ғана емес, сондай-ақ ескірген сандалкани - аяқтың арқа қабатын түзетіп, бүкіл тірек-қозғалыс аппаратына, омыртқаның қисаюына әкеледі және артроздар. Балалардың тегістелуі омыртқа емдеуге, позаның түзетілуіне, аяқтар мен буындардағы тұрақты ауырсынуға әкеледі. Әдетте ересек жастағы балада платиподианы емдеу қиын емес. Аурудың дәрежесіне байланысты доктор дәрі-дәрмектерді жалпақ аяқтары бар арнайы аяқ киімге тағайындайды: ортопедиялық кірпік, артқы жағы және арқа сүйегі (серіппе түрі). Балаларда жалпақ табандар кезде, арнайы жаттығулар мен массаж қолданылады. Мұндай терапевтік жаттығулар проблеманы жақсы шешуге көмектеседі, сонымен қатар жалпақ жаттығулар жас балаларға қиындық туғызбайды. Гимнастика арнайы жаяу жүргіншіні (аяқтың аяғы мен аяқтың сыртқы жебесінде), түрлі скотчиктерді және таяқпен немесе жіліншікпен жаттығулардан, саусақтарыңызды саусағыңызбен ұстап тұрады. Айтпақшы, баланың тегіс табандарын түзету үшін дәрігер аяқ-қол массажын және бұлшық ет массажын тағайындайды, өйткені жазық аяғы бүкіл тірек-қимыл аппаратына жүктеме береді, себебі бұл аурудың ең үлкен қауіпі. Дамыған елдерде ортопедқа әрбір алты айда сапар -
- Сіздің балаңыздың дұрыс аяқ киімін таңдап алыңыз, әсіресе оның алғашқы қадамдары үшін;
- шөпке немесе құмға жиі жылап кету;
- балаңызды суық сумен шайқаңыз;
- Қиындыққа мысал келтіріп, таңертең жаттығулармен айналысу керек;
- Сіз кішкене шар немесе таяқша арқылы аяқты массаж жасауға болады.