Тістерге арналған витаминдер

Улыбка адамның сыртқы түрі, әсіресе әйел адамның маңызды бөлігі болып табылады. Әдемі, тіпті ақ тістері безендіріліп, кескінді керемет етеді. Күнделікті кернеулерге, жас өзгерістеріне, патогенді әрекеттерге қарсы тұру үшін тістерге көмектесу, витаминдер бізге көмектеседі.

Витаминдер қандай тістерге пайдалы?

Ең бастысы, эмальды блоктар фосфор мен кальций екенін біледі. Олардың тапшылығы тістің дамуына немесе эмаль қабатындағы қайтымсыз өзгерістерге себеп болуы мүмкін. А, С, К, Е, В6, В3, Д витаминдері тіс үшін ғана емес, сонымен қатар шаш пен сүйектер үшін өте пайдалы дәрумендер болып табылады.

1. А витамині метаболизмге жауап береді, яғни. сілекей безінің секрециясын реттейді. Дене бұл элементті ұзақ уақыт бойы жетіспесе, эмаль біртіндеп зығыр қағазға айналады, ал тістер баяулатылып, құлап кетеді.
2. Витамин B фосфор мен кальцийдің ең жақсы досы. Олар бірге жұмыс істегісі келеді. бір-біріне сіңіріп, тіндер арқылы таратылып, сіңірілуге ​​көмектеседі.
3. «Дропл» C дәрумені бірден бірнеше функцияларды орындайды: сүйек тінінің зақымдануын қалпына келтіреді, тамырлардың капиллярларын күшейтеді, метаболизмге және тотығу процестеріне қатысады. Бұл витаминсіз тістің тағамды шайнау кезінде беретін штаммды еңсере алмайды.
4. В6 витамині - «құрылысшы», ол тістер, тістер, сүйектер, шаштар құрылымымен айналысады. Айтпақшы, ол жиі периодонтальды емдеу кезінде қолданылады.

Таңдау бойынша ұсыныстар

Тістерді нығайтуға арналған витаминдер әдетте тіс дәрігерімен тағайындалады. Оның ұсынымдарын елемеңіз. Мүмкін тексеру барысында дәрігер сіздің тістің тамақтану мен қамқорлыққа мұқтаж екенін көреді. Егер сіз өзіңіздің тістеріңіз үшін қандай дәрумендер қажет екенін білсеңіз, олар үшін дәріханаға барыңыз. Кейбіреулер таза таблеткадағы бірнеше таблетка ішуді ұнатады, басқалары үшін ең жақсы таңдау витамин-минералды кешендерге айналады. Мұндай теңдестірілген құралдар - «Calcinova», «Asepta», «Vitrum forte prrenatal», «Splat». Бұл витаминдер тіс щеткасына қолайлы, ішінен тіс матасына әсер етеді, құмыраға жағымды әсер етеді.

Бірақ ересектер үшін жарамды барлық тістерге арналған витаминдер балалармен қолданыла алмайды - бұл таңдау кезінде бұл туралы білуге ​​тұрарлық. Нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз және дозаны зерттеңіз. Сондай-ақ, тіс және дәмдеуіштерге арналған барлық дәрумендердің азық-түлік құрамында екенін есте ұстаған жөн. Кілегей, жарма, жеміс-жидек және көкөністерді тұтынатын болсаңыз, күн сайын Голливудтан күлімсіресіз.